昨日の夜はこれを食べた
実際にはこれになる
かさを増やすためにしめじやえのきタマネギを入れた
ちなみに９月下旬に新巻鮭をいただいたので、みりんと酒を入れた水で塩抜きした鮭だ
粒マスタードはいい仕事をしている（五郎さんぽいが）
それと、レンコンがスーパーに出始めたのでこれを副菜に
庭で採れたパセリが山ほどのってる
粉チーズがこれまたいい働きをしている
あと一品・・・・
随分小さく切ったが、時間がたつほどうまい
１日おいてもいいかも・・・・・
３日の昼は、自分一人残り飯を片づける
「鮭とキャベツのクリームマスタード煮」の残りを冷凍うどんにかけた
今夜はツイッターで知ったこれだ
写真がね・・・・・
ということで、毎日こんなことはできないが
つくることが楽しいので、食べるだけより満足感があり、量的には多少は
以前食べていた量よりもへらせるのかもしれない
